Я, как и большинство людей, испытываю трудности с преодолением барьера «лежание на диване» или скорее «сидение в интернете» перед тем, как сделать что-то полезное. Если Вы всегда делаете дела вовремя, никогда не отвлекаетесь и не испытываете желание присесть и отдохнуть – эта статья Вам не нужна. Для большинства других людей приведу несколько способов заставить себя увлечься работой без особого труда.
Как избежать мотивации?
Лучший способ не прибегать к мотивации – организовать свою жизнь так, чтобы Вам не пришлось себя уговаривать работать. Если работа для Вас является постоянной борьбой – стоит подумать о ее смене. Идея в том, что принципы мотивации являются экстренной помощью для Вас. Если Вы применяете их постоянно – что-то не так.
Несколько советов, как сделать работу более спокойной.
Увлечение. Делайте то, что Вам нравится. Все мы периодически вынуждены делать вещи, которые не хоти
... Читать дальше »
Если вы «сова» и ваше жизненное расписание вас
полностью устраивает, то, возможно, наши советы вам ни к чему. Однако бывает
так, что самые убежденные «совы» меняют образ жизни и превращаются в
«жаворонков», ничуть об этом не жалея. Попробуете?
Вот преимущества раннего подъема:
Встреча с новым днем. Придумайте для себя специальный ритуал
для встречи нового дня. Если вы живете за городом, можно выходить на крыльцо и
встречать восход солнца, поеживаясь от утренней прохлады и шлепая по мокрой от
росы траве.
Если вы - житель мегаполиса, то утро может начаться с крохотной чашечки кофе,
сваренного в турке, распахнутого настежь окна и наблюдения за просыпающимся
городом. Можно придумать утренний ритуал на собственный вкус, главное -
поприветс
... Читать дальше »
